Artikel über:
Allgemeine Gesundheit
Der Stoffwechsel, der Motor des Körpers
Was die Verbrennung von Energie angeht, gibt es keinen großen Unterschied zwischen dem Verbrennungsmotor eines Autos und dem menschlichen Körper. Beide brauchen Sauerstoff und Brennstoff für ihre...
Der Zusammenhang zwischen Nebennieren und Probiotika
Viele Menschen nehmen probiotische Nahrungsergänzungsmittel ein, weil sie gutartige Darmbakterien enthalten. Es gibt viele Arten dieser gutartigen Bakterien, von denen einige für den Darm nützlicher...
Schlafprobleme und Verdauung
Immer mehr Menschen scheinen heutzutage Probleme mit dem Schlaf zu haben. Manche können nur schwer einschlafen, andere wachen sehr früh in der Nacht oder am Morgen auf und können nicht wieder...
8 Tipps für die Pflege des Immunsystems
1. Magensäure Eine gute Immunantwort beginnt im Magen. Dort beseitigt die Magensäure, die wir zur Verdauung verwenden, auch schlechte Bakterien und andere Krankheitserreger wie Pilze und Parasiten,...
Warum diese Vitamine nicht das tun, was Sie von ihnen erwarten
Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zur Verbesserung unserer Gesundheit ist weit verbreitet und das schon seit Jahrzehnten. Dennoch bleibt die Debatte, ob diese Praxis notwendig oder sogar...
Gut genährt in den Ferien
Wenn wir in den Urlaub fahren, kann sich unsere Ernährung von dem, was wir gewohnt sind, deutlich unterscheiden, und das oft nicht im positiven Sinne. Wenn wir campen, machen wir einfache Gerichte...
Wie kann ich sicherstellen, dass ein bisschen mehr Alkohol in den Ferien nicht schädlich ist?
Geben wir es doch zu: Im Urlaub trinken wir vielleicht mehr Alkohol als sonst. Ein schöner Drink ist ideal, wenn wir am Strand sind! Genauso wie draußen zu sitzen mit einem leckeren Cocktail, einem...