Der Stoffwechsel, der Motor des Körpers
Was die Verbrennung von Energie angeht, gibt es keinen großen Unterschied zwischen dem Verbrennungsmotor eines Autos und dem menschlichen Körper. Beide brauchen Sauerstoff und Brennstoff für ihre Energieversorgung. In der Tat kann der menschliche Körper als eine Kohlenstoff-Sauerstoff-Maschine betrachtet werden.
Kraftstoff für den Körper
Tatsächlich gibt es einen großen Unterschied zwischen dem Motor eines Autos und dem des Körpers: Der Körper kann sich selbst heilen. Das ist sicherlich zu unserem Vorteil, denn wenn man den falschen Kraftstoff in ein Auto tankt, geht es nach wenigen Metern aus. Wenn man dem menschlichen Körper den falschen Treibstoff zuführt, kann er noch 75 bis 80 Jahre oder so weiterleben.
In der modernen Gesellschaft nehmen wir alle Arten von falschen Brennstoffen zu uns. Die Lebensmittel, die wir essen, sind nicht mehr dieselben, die wir gegessen haben, als sich unser Körper entwickelt hat. Wir können uns bis zu einem gewissen Grad anpassen und der Körper macht das Beste aus dem, was er hat. Leider verbraucht er in dieser Situation schnell seinen Vorrat an vielen lebenswichtigen Enzymen und Mineralien.
Wo der Stoffwechsel stattfindet
Wenn wir an den Stoffwechsel des Körpers denken, denken wir vor allem an den Magen und den Darm. Die Umwandlung von Nahrung und Energie ist jedoch weitaus komplexer. Der Magen-Darm-Trakt ist nur für die Aufnahme von Nahrung zuständig. Sobald sie im Blut sind, müssen alle Proteine, Kohlenhydrate und Fette zu den Zellen transportiert werden, um in Energie umgewandelt zu werden.
Jede Zelle in unserem Körper muss ihre eigene Energie bereitstellen. Deshalb enthalten sie so etwas wie Mitochondrien, die Nahrung in Energie umwandeln, damit die Zellen ihre Arbeit tun können und wir leben können. Sie ist eine der wichtigsten Funktionen des Körpers. Und dafür braucht der Körper nicht nur Nahrung, sondern auch die richtigen Mineralstoffe in ausreichender Menge.
Mineralien
Der Körper ist für alle seine Prozesse auf einige lebenswichtige Bausteine angewiesen: Mineralien! Es sind die Mineralien im Körper, die bestimmen, wie erfolgreich der Körper die Nahrung in Energie umwandelt. Wir alle kennen Menschen in unserem Umfeld, die scheinbar grenzenlos viel Energie haben, aber auch Menschen, die überhaupt keine Energie haben. Das hat alles mit der Menge der Mineralien zu tun, die dem Körper zur Verfügung stehen.
Leider enthält unsere Nahrung heute zu wenig Mineralien. Früher enthielt eine Portion Gemüse siebenundneunzig Mineralstoffe. Heutzutage kann man froh sein, wenn es acht sind. Dies ist auf die modernen Anbaumethoden zurückzuführen, die den Boden auslaugen.
Verhältnis von Mineralien zu Mineralien
Außerdem geht es nicht nur um die absolute Menge der Mineralien, sondern auch um das Verhältnis der Mineralien zueinander. Mineralien können miteinander in Beziehung stehen, und diese Verhältnisse bestimmen, wie gut bestimmte Systeme im Körper funktionieren.
Das Verhältnis von Kalzium zu Magnesium zeigt zum Beispiel an, wie Ihr Blutzuckerspiegel funktioniert; das Verhältnis von Kalzium zu Kalium zeigt an, wie Ihre Schilddrüse funktioniert, und das Verhältnis von Natrium zu Kalium zeigt Ihre Gesamtenergie an. Deshalb ist es so wichtig, dass Sie die richtigen Mineralien in der richtigen Menge zu sich nehmen. Wenn das Gleichgewicht gestört ist, können die Organe nicht mehr richtig funktionieren.
Sie können diese Verhältnisse in Ihrem Körper mit einer Haarmineralanalyse testen. Eine Haarsträhne wird in einem Labor untersucht, und anschließend wird eine persönliche Ernährungs- und Ergänzungsempfehlung ausgearbeitet.