Gut genährt in den Ferien

Wenn wir in den Urlaub fahren, kann sich unsere Ernährung von dem, was wir gewohnt sind, deutlich unterscheiden, und das oft nicht im positiven Sinne. Wenn wir campen, machen wir einfache Gerichte wie Eintöpfe und Nudeln. Diese sind zwar schmackhaft, enthalten aber möglicherweise nicht genügend Gemüse. Auswärts essen oder grillen ist auch nicht besser. Das Gleiche gilt für einen Urlaub zu Hause, bei dem man sich ein wenig entspannt, aber weniger Zeit mit Kochen verbringt.

All dies ist kein großes Problem und kann zum Glück leicht gelöst werden.

Nehmen Sie eine hochwertige Ergänzung

Aus all diesen Gründen ist eine Nahrungsergänzung wie ein Multivitamin- oder Mineralstoffpräparat während der Feiertage sehr zu empfehlen. Achten Sie nur darauf, dass die Ergänzung von höchster Qualität ist.

Ein normales Nahrungsergänzungsmittel wird nur in geringem Maße aufgenommen und geht größtenteils wieder verloren. Neuere Arten von Nahrungsergänzungsmitteln, so genannte “Liposomale”, werden dagegen zu mehr als 95 % absorbiert, ein gewaltiger Unterschied. Was bedeutet liposomal? Das bedeutet, dass die Vitaminpartikel in einer Fettkugel verpackt sind, die das Vitamin direkt in das Zentrum der Zelle transportiert. Dies bietet ein viel besseres Preis-Leistungs-Verhältnis: viel mehr Wirkstoffe werden tatsächlich für Sie eingesetzt.

Ein gesunder Start in den Urlaub

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es eine sehr gute Idee ist, während der Feiertage mit der Einnahme eines hochwertigen Nahrungsergänzungsmittels zu beginnen. Sie unterstützt Ihren gesamten Körper und gleicht Defizite aus. Sie können die Einnahme auch nach Ihrer Rückkehr nach Hause fortsetzen und sich so auf den Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben machen.